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Bankdrücker mit Norm für DM

03.09.2022

Mit vier Sportlern in der Altersklasse 1 bis 4 nahm die TSG Angermünde an den Landesmeisterschaften im Bankdrücken in Lauchhammer teil. Erster in der AK ! Gewichtsklasse bis 120kg war Thomas Hasse mit einer Leistung von 127,5kg im zweiten Versuch. Für die Norm von 132,5kg zur Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft reichte es diesmal nicht. Senior Helmut Hasse Altersklasse 3 drückte souverän trotz Verletzung die 132,5kg und hat somit die Norm die in dieser AK bei 107,5kg lag geschafft. Auch die beiden Senioren Hubert Gramsch und Manfred Klockow beide Altersklasse IV schafften mit dem Hantelgewicht von 95kg und 102,5kg die geforderte Norm in der Gewichtsklasse bis 59kg und 83kg. Bei der Platzierung standen gleich drei mit Gold durch Helmut Hasse, Hubert Gramsch und Manfred Klockow auf dem Siegerpodest. Silber ging an Thomas Hasse. Somit ist der Weg frei für drei Sportler an der Deutschen Meisterschaft in Greifswald Ende Oktober.  

Sommercamp

21.08.2022

Im Rahmen der Vorbereitungen auf die bevorstehenden Wettkämpfe führte die Abteilung Gewichtheben in der letzten Ferienwoche ein Sommercamp durch. Dieses fand sowohl in der Trainingsstätte als auch am Parsteinsee statt. Nach fünf Wochen Pause blieben erste Übungen mit der Stange oder im Kraftkreis nicht ohne Folgen. Abwechslung brachten drei Tage Zelten am Parsteinsee. Trotz des langersehnten Regens hatten alle viel Spaß bei Spiel und Baden.  Zum Abschluss wurde gegrillt. Ein besonderer Dank an dieser Stelle an Familie Hönicke für die Unterstützung und Durchführung des Camps.

TSG Bankdrückerquartett mit Platz 3

 

18.06.2022

Nach zweijähriger Pause fanden zeitgleich zu den Kinder und Jugendsportspielen die 9. offenen Meisterschaften im Bankdrücken in Frankfurt/O statt. Ausrichter war wie in den vorangegangenen Jahren der USC Viadrina. Von der TSG Angermünde nahmen vier Athleten aus der Altersklasse 1 bis 4 teil. Erster für Angermünde startender war Hubert Gramsch Altersklasse 4 Gewichtsklasse bis 59kg mit drei Versuchen und geschafften 92,0kg gefolgt von Manfred Klockow gleiche Altersklasse GK bis 83kg der bei der Ausführung sehr hektisch arbeitet. Letztlich aber mit einem Versuch 102,5kg zur hochstrecke brachte. In der Altersklasse 1 GK bis 120kg kämpfte Thomas Hasse und bewältigte im dritten Versuch 127,5kg. Letzter Starter für die TSG Helmut Hasse AK 3, GK bis 120kg konnte am Ende zufrieden sein nicht nur über die geschafften 140kg im dritten Versuch, sondern auch über den höchsten Punktstand von 82,474 Punkten die maßgeblich zum dritten Platz in der Mannschaftwertung beitrugen. Nächstes Highlight sind die Landesmeisterschaften im Oktober. 

 

 

TSG Heber erfolgreich bei KJS

Bildunterschrift:                                                                                       

TSG Heber kehrten mit 5 Medaillen zurück

hinter stehend von links: Luca Siedschlag, Trainer Herr Meier, Tom Koriath, Justin Goede, Lennard Kempin, sitzend Joane Jachmann, Sofia Piperidon, Marley Walter

18.06.2022

Am 18.06.2022 fanden die Kreis - und  Landessportspiele des Landes Brandenburgs statt. Die TSG Angermünde nahm mit 7 jungen Gewichthebern daran teil. Gekämpft wurde im olympischen Zweikampf dem Reißen und Stoßen sowie der Athletik bestehend aus dem Schlussweitsprung und dem Anristen bzw. Turnen bei dem Jahrgang 2014 und jünger. Erster an der Hantel war Justin Goede Jahrgang 2009. Justin hob in der ersten Teildisziplin Reißen mit 57kg Bestleistung. Konnte dagegen im Stoßen mit nur 54kg nicht überzeugen was letztlich nur für Platz 4 reichte. Die erste Medaille (Bronze) für die TSG erkämpfte Luca Siedschlag Jahrgang 2012. Mit besserer Technik konnten 21kg und 25kg im Reißen und Stoßen bewältigt werden. Weitere Punkte kamen im Schlussweitsprung mit der Weite von 1,75m und der  geforderten Anzahl von 15 Wiederholungen im Bauchmuskeltest dazu. Auch Tom Koriath Jahrgang 2013 erreichte mit besserer Technik und 12 Wiederholungen im Bauchmuskeltest Platz 3. Neueinsteiger Lennard Kempin Jahrgang 2013 kämpfte nicht nur mit der Hantel, sondern auch mit der Aufregung. Erste gute technische Fertigkeiten im Umgang mit der Hantel beim Reißen und Stoßen und weitere Punkte in der Athletik brachten Ihn auf Platz vier. Prämiere hatten auch die jüngsten Teilnehmer aus Angermünde Joane Jachmann, Sofia Piperidon und Marley Walter Jahrgang 2014 und 2015. Auch Sie hatten mit der Nervosität zu kämpfen überzeugten aber durch erste gute Hebungen beim Reißen. Weitere Punkte kamen in der Athletik dazu durch die geforderten 15 Wiederholungen im Bauchmuskeltest die alle drei mit Bravour bewältigten. Herausragend hier Sofia Piperidon mit der Tagesbestweite von 1,60m und den turnerischen Elementen Rolle vorwärts, rückwärts und der Hockstrecksprung mit ganzer Drehung. Am Ende stieg die Medaillenanzahl auf einmal Silber durch Joane Jachmann und zweimal Gold für Sofia Piperidon und Marley Walter. Mit diesem Wettkampf endet die erste Saison und alle gehen in die wollverdienten Sommerferien. 

Fitnessgruppe im neuen Outfit

 

 

Wir werden mit zunehmenden Alter nicht schöner. Können aber durch Fitness trotzdem gut aussehen.

Das beweisen jede Woche fünf Frauen der Abteilung Gewichtheben jetzt mit neuem Outfit.

Zweite Auflage in der Athletikliga

21.05.2022

An der zweiten Auflage der Athletikliga Kinder bis Schüler Jahrgang 2007 bis 2014 und jünger nahmen vier junge Gewichtheber der TSG Angermünde teil. Neben dem olympischen Zweikampf wurde auch in den athletischen Disziplinen Kugelschocken, Lauftest und Schlussdreisprung gekämpft. Die ersten in diesen Disziplinen waren Felix Hoppe, Tom Koriath und Kenny Hannig. Verbesserungen in allen drei Disziplinen erreichte Felix mit der Zeit von 13,9sek im Lauftest und den Weiten von 5,26m im Schlussdreisprung und 6,10m im Kugelschocken. Tom Koriath punktete vor allem im Kugelschocken mit 5,64m. Neueinsteiger Kenny Hannig präsentierte sich in seinem ersten Wettkampf mit ersten guten Ergebnissen. Beim anschließenden Reißen und Stoßen war dann doch die Aufregung noch sehr präsent. Justin Goede begann den Wettkampf mit dem olympischen Zweikampf. Hier schaffte er in der ersten Teildisziplin dem Reißen 52kg. Beim Stoßen waren zwei Versuche nötig um die 54kg zur hochstrecke zu bringen. Weitere Punkte kamen mit der Weite von 9,62m im Kugelschocken dazu. Bester in der Platzierung war Felix Hoppe mit Silber gefolgt von Justin Goede Platz vier, Tom Koriath Platz fünf und Kenny Hannig Platz sechs. Jüngste Teilnehmerin Joane Jachmann verschaffte sich einen ersten Eindruck vom Wettkampfgeschehen, um dann am 18.06.22 bei den Kinder und Jugendsportspielen nicht ganz so aufgeregt zu sein.   

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